KundaliniYoga og Gong

«Jeg har gleden av å invitere til enkel, dynamisk yoga og dyp avspenning @Zenteret ved Røa.

Dette nydelige lokalet har jeg fått mulighet til å leie på tirsdager kl 17-18. Her håper jeg du vil bli med å fylle rommet med dynamisk yoga, pust, meditasjon og lydbad med gong for dyp avspenning.

Jeg kan love deg mer livskraft, glede, indre ro, konsentrasjon og tilstedeværelse i eget liv. Mitt fokus er at DU skal ha en god opplevelse, at du er på timen for din egen del, og deltar ut fra din dagsform.

KundaliniYoga:
Det blir enkle, dynamiske og effektive øvelser, litt ekstra fokus på pusten din, magiske meditasjoner og dyp revitaliserende hvile til gong vibrasjon.

Tirsdager kl 17-18.
Fra 1. april til 10. juni har jeg satt opp timer med et program de fleste kan delta på (også nybegynnere).


Ønsker du bedre kontakt med pust, kropp og sinn, slik at du får økt styrke og stabilitet, og mental kapasitet i tider med stor endring? Bli med og opplev effekten.

Sted: Zenteret, i et rom fylt med nydelig atmosfære. Trettebakken 1, 0755 Oslo(mellom Røa og Bogstad)
Transport: T-bane til Røa, Buss 42
Pris: kr 1800,- (9 ganger á kr 200,-)

Ta kontakt for mer informasjon og påmelding. (begrenset plass)

Beste solhilsen fra May Katrin»